Nu var det läänge sedan jag uppdaterade. Vi är nu i slutet på vilans tid enligt livets cirkel. Vilans tid har för mig varit mycket välbehövlig då jag kämpat med en del hälsomässiga utmaningar, min energi har varit ovanligt låg.

Jag erfar att jag senaste åren har blivit väldigt känslig för processade saker, oäkta saker, saker som är framställda på artificiell väg och inte är rena naturliga produkter.

Det gäller mat, dryck, kläder, hudvård, mediciner, de gör att jag hamnar i energimässig obalans på ett sätt jag inte tidigare märkt av. Jag har börjat gå back to basic inom de flesta områden i mitt liv. Jag lagar/äter så ren mat som möjligt, enkel mat lagad från grunden, gör delvis min egna hudvård eller använder rena produkter från småskaligt hantverk, bakar mitt eget surdegsbröd etc etc. Detta kan låta jättepräktigt och för en tid sedan skulle jag kanske fnysa åt detta men jag har varit tvungen att gå den vägen då hela mitt väsen skriker och larmar annars. Det tar lite tid och engagemang men den kreativa processen och med allt det goda som jag och min familj får ut av detta så är det värd all möda.

Det senaste året har jag inte mått helt bra och gått i tron att det kanske varit stressrelaterat och lite andra saker som orsakat min energisvikt.

Jag har varit orimligt trött och kunde sova jämt, jag har gått upp i vikt och haft spänningar runt min mage, vissa dagar har varit jättejobbiga.

Jag har gjort olika behandlingar, alternativa terapier och healing men mitt batteri kunde liksom inte laddas.

Jag har varit utmattad två gånger tidigare i livet och rädslan att hamna där igen har gjort att jag t ex inte sökt vård, det är oerhört stigmatiserat att söka vård när man haft utmattning för alla symtom kopplas ofta till detta av läkare. Sedan 2014 har jag fått veta att jag har en underfunktion i sköldkörteln och tagit medicinsk behandling varje dag. Efter varje provtagning har läkare frågat om jag mår bra och då jag sagt att jag inte gör det har man antagit att jag behövt höjd dos av sköldkörtelstimulerande hormon, dosen har då höjts och höjts, jag har mått sämre och sämre…

För 2 år sedan bytte jag hälsocentral och fick svar att sköldkörtelprover endast behövs tas vartannat år, så jag har tagit en ganska hög dos av sköldkörtelstimulerande medicin under 2 år utan att mina värden har kollats av vården.

För ca 3 veckor sedan började jag akut att må rasande dåligt med hjärtklappning, stress, smärta i kroppen, hög oregelbunden puls, svullnad tryck över ögonen och huvudvärk. Jag hade drabbats av akut överdosering av läkemedel för sköldkörteln… Jag sökte vård och det konstaterades att kanske jag inte ens hade denna underfunktionen överhuvudtaget… Sedan dess har jag inte tagit en tablett av denna medicin.

Livet, kroppen och den kognitiva förmågan började balansera sig och det känns som jag har fått livet åter. I eftermiddag ska jag på en ayuervedisk hälsorådgivning för att få hjälp på en mer naturlig väg. Jag ser ljuset i tunneln och ser med tillförsikt in mot vårdagjämningen den 23 mars och planerar nu sådden inför detta år <3

Nu ska jag gå och vispa ihop mitt egengjorda bodybutter så jag kan smörja in mig efter mitt varma bad, ja här i norr är det fortfarande snö, is och kyla. Med Kärlek/ Olea Solhök.